Пенсионеры из САО сыграют в миниволей

В Центре московского долголетия Ховрино открылась секция игры в миниволей. Это упрощенный аналог волейбола зародился в Японии. Мяч здесь легче волейбольного, а сетка закреплена ниже. Игра способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает выносливость, развивает координацию движений и вестибулярный аппарат.

Секция предназначена для москвичей старше 55 лет.

Запись открыта до 15 ноября.

Занятия будут проходить по понедельникам и четвергам с 16.00 до 17.00.

Адрес: Фестивальная улица, 16.