Семейный центр на Клинской проведет для подростков тренинг «За ЗОЖ»

Узнать больше о правильном питании, важности физической активности и психологическом здоровье помогут в семейном центре «Преображение». Во вторник, 15 октября, подростковый клуб «Л.И.Г.А.» ждет юношей и девушек от 12 лет на тренинг, посвященный теме здорового образа жизни.

Подростки получат теоретические знания, а также выполнят практические задания для закрепления материала.

«Здоровый образ жизни – это не только правильное питание и спорт, но и гармония в душе и социальной жизни. Ведущий расскажет о важности ментального здоровья, о том, как справляться со стрессом, и что способствует сохранению внутренней позитивной энергии», ― говорит заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина.

У каждого участника будет возможность пообщаться с психологом, получить индивидуальные рекомендации для дальнейшей работы над собой и, конечно, договориться с друзьями о следующей встрече в клубе любителей ЗОЖ.

• Начало: 15 октября в 16:30.
• Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 601-58-13.
• Руководитель: Максим Ижболдин.
• Адрес: ул. Клинская, д.14, корп.1, секция 7.
• Проезд: МЦД «Грачевская», далее пешком.